Sering Ngantuk di Siang Hari? Awas Hipersomnia!
loading...
A
A
A
- Kecemasan atau lekas marah.
- Energi berkurang.
- Kegelisahan.
- Lambat berpikir, bicara lambat, ketidakmampuan untuk fokus/berkonsentrasi, masalah memori.
- Sakit kepala.
- Kehilangan selera makan.
- Halusinasi.
Cara Mengatasi Hipersomnia
- Tidurlah pada waktu yang sama setiap malam. Pastikan kamar tidur Anda berventilasi baik, bersuhu sejuk, gelap, sunyi, serta nyaman dalam hal kasur, bantal, seprai, dan selimut.
- Energi berkurang.
- Kegelisahan.
- Lambat berpikir, bicara lambat, ketidakmampuan untuk fokus/berkonsentrasi, masalah memori.
- Sakit kepala.
- Kehilangan selera makan.
- Halusinasi.
Cara Mengatasi Hipersomnia
- Tidurlah pada waktu yang sama setiap malam. Pastikan kamar tidur Anda berventilasi baik, bersuhu sejuk, gelap, sunyi, serta nyaman dalam hal kasur, bantal, seprai, dan selimut.