Vitamin D Tak Hanya Sehatkan Tulang tapi Bisa Cegah Covid-19
Senin, 13 Juli 2020 - 13:09 WIB
loading...
Foto/dok
A
A
A
JAKARTA - Manfaat vitamin D ternyata tidak terbatas untuk kesehatan tulang saja. Faktanya kekurangan vitamin D bisa berakibat serius. Bahkan, dapat memperparah kasus infeksi Covid-19.
Pada era kenormalan baru, kita tidak boleh lengah dengan ancaman virus SarsCov2 penyebab Covid-19 yang terus mengintai. Malah justru harus lebih ekstrawaspada. Seperti dikatakan dr Adityo Susilo SpPD-KPTI, Divisi Penyakit Tropik dan Infeksi, Departemen Penyakit Dalam FKUI/RSUPN RSCM, sekaligus tim pakar Gugus Tugas Covid-19.
Menurut dia, masyarakat dituntut untuk lebih disiplin menjalankan protokol kesehatan agar terhindar dari risiko penularan Covid-19 sampai vaksinnya ditemukan. “Yang dapat kita lakukan, di antaranya memperhatikan dan menjaga daya tahan tubuh dengan konsumsi makanan bergizi, olahraga teratur, cukup istirahat, rajin berjemur, dan jika diperlukan, konsumsi suplemen penunjang daya tahan tubuh,” kata dr Aditya dalam acara webinar Media Vitamin D3 Series dengan tema “New Normal: Masih Perlu Minum Vitamin?” yang diadakan PT Kalbe Farma Tbk, Kamis (9/7/2020). (Baca: Korut Kecam Sanksi Inggris Terkait Kamp Penjara dan Kerja Paksa)
Rutin berjemur merupakan salah satu yang dianjurkan. Menurut dr Cindiawaty Pudjiadi MARS MS SpGK, dokter spesialis gizi klinik dari RS Medistra, dengan rutin berjemur, maka kita bisa memperoleh vitamin D yang diproduksi di kulit sehingga dapat membantu mencegah penularan infeksi virus Covid-19.
“Vitamin D merupakan salah satu vitamin larut lemak yang berperan dalam sejumlah fungsi penting untuk mempertahankan kesehatan dan mencegah penyakit,” ujar dr Cindiawaty.
Pada era kenormalan baru, kita tidak boleh lengah dengan ancaman virus SarsCov2 penyebab Covid-19 yang terus mengintai. Malah justru harus lebih ekstrawaspada. Seperti dikatakan dr Adityo Susilo SpPD-KPTI, Divisi Penyakit Tropik dan Infeksi, Departemen Penyakit Dalam FKUI/RSUPN RSCM, sekaligus tim pakar Gugus Tugas Covid-19.
Menurut dia, masyarakat dituntut untuk lebih disiplin menjalankan protokol kesehatan agar terhindar dari risiko penularan Covid-19 sampai vaksinnya ditemukan. “Yang dapat kita lakukan, di antaranya memperhatikan dan menjaga daya tahan tubuh dengan konsumsi makanan bergizi, olahraga teratur, cukup istirahat, rajin berjemur, dan jika diperlukan, konsumsi suplemen penunjang daya tahan tubuh,” kata dr Aditya dalam acara webinar Media Vitamin D3 Series dengan tema “New Normal: Masih Perlu Minum Vitamin?” yang diadakan PT Kalbe Farma Tbk, Kamis (9/7/2020). (Baca: Korut Kecam Sanksi Inggris Terkait Kamp Penjara dan Kerja Paksa)
Rutin berjemur merupakan salah satu yang dianjurkan. Menurut dr Cindiawaty Pudjiadi MARS MS SpGK, dokter spesialis gizi klinik dari RS Medistra, dengan rutin berjemur, maka kita bisa memperoleh vitamin D yang diproduksi di kulit sehingga dapat membantu mencegah penularan infeksi virus Covid-19.
“Vitamin D merupakan salah satu vitamin larut lemak yang berperan dalam sejumlah fungsi penting untuk mempertahankan kesehatan dan mencegah penyakit,” ujar dr Cindiawaty.
Lihat Juga :
