Khloe Kardashian Selalu Sedia Makanan Sehat

JAKARTA - Sadar akan pentingnya kesehatan, Khloe Kardashian selalu menjaga kondisi tubuhnya dengan baik. Model Hollywood ini mengaku tetap menjaga kesehatan ditengah jadwalnya yang padat. Caranya dengan mengonsumsi makanan sehat.

Hampir setiap hari Khloe menyeleksi setiap asupan yang dikonsumsinya. "Saya selalu menjaga satu mangkuk sereal di pagi hari," kata wanita berusia 32 tahun itu, seperti dilansir Health.

Selain mengonsumsi sarapan bergizi, adik Kim Kardashian itu juga menyeimbangkannya dengan rutin mengonsumsi sayur dan buah segar. Bahkan, makanan sehat tersebut selalu tersedia di rumah mewahnya. Hal ini dibenarkan pakar nutrisi Dr Goglia.

"Baik, sayuran seperti brokolini, asparagus, bayam, dan paprika adalah pilihan yang saya rekomendasikan," kata Dr Goglia.

Tidak berbeda dengan menu sarapan dan makan siang, untuk makan malam, bintang Keeping Up with the Kardashians itu mengonsumsi salad dan tuna. Ini merupakan sumber nutrisi dan protein terbaik. Bagaimana dengan Anda?