5 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan, Kurangi Risiko Kanker hingga Turunkan Gula Darah

Daun salam mengandung seskuiterpen lakton, yang dikenal dapat melawan peradangan dengan menghambat produksi oksida nitrat.

Studi menunjukkan bahwa oksida nitrat, dalam konsentrasi yang lebih tinggi, dapat menyebabkan peradangan.

3. Cegah Keriput pada Wajah

Sesuai satu penelitian, daun salam dapat bertindak melawan ruam kulit. Daun ini juga dapat membantu mencegah keriput dan meredakan kulit dari stres.

4. Kurangi Ketombe dan Kerontokan Rambut

Bukti penelitian menunjukkan bahwa daun salam dapat mengobati ketombe serta mengurangi kerontokan rambut. Tak hanya itu, daun salam juga bermanfaat untuk mengobati kutu rambut secara efektif.

5. Turunkan Gula Darah

Studi menunjukkan bahwa daun salam dapat membantu penderita diabetes tipe 2. Selain memberikan rasa pada makanan, daun salam juga ditemukan berperan dalam metabolisme glukosa.

Daun salam juga menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik) pada pasien diabetes tipe 2. Daun salam dapat mengurangi nafsu makan, sehingga mengurangi berat badan.