Minuman yang Menurunkan Gula Darah dalam Hitungan Menit, Ampuh Atasi Diabetes Tipe 2
Minggu, 30 Juli 2023 - 05:00 WIB
Minuman yang menurunkan gula darah dalam hitungan menit bisa mengatasi diabetes tipe 2. Dengan memperbaiki pola makan, dapat memperlambat penguraian glukosa. Foto/Getty Images
JAKARTA - Minuman yang menurunkan gula darah dalam hitungan menit bisa membantu mengatasi diabetes tipe 2 . Dengan memperbaiki pola makan, Anda dapat memperlambat laju penguraian makanan menjadi glukosa darah dan ini dapat memoderasi kenaikan gula darah.
Penelitian menunjukkan minum teh hitam dapat meningkatkan kontrol glikemik postprandial. Sederhananya, konsumsi teh hitam memperlambat laju kenaikan kadar gula darah setelah makan dan efek ini muncul dalam beberapa menit.
Dilansir dari Express, Minggu (30/7/2023) temuan ini berdasarkan dari kesimpulan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition.
Studi ini meneliti efek konsumsi teh hitam pada gula darah postprandial (pasca makan) dan respons insulin yakni hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur gula darah setelah pemuatan sukrosa pada subjek normal dan pra-diabetes.
Penelitian menunjukkan minum teh hitam dapat meningkatkan kontrol glikemik postprandial. Sederhananya, konsumsi teh hitam memperlambat laju kenaikan kadar gula darah setelah makan dan efek ini muncul dalam beberapa menit.
Dilansir dari Express, Minggu (30/7/2023) temuan ini berdasarkan dari kesimpulan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition.
Studi ini meneliti efek konsumsi teh hitam pada gula darah postprandial (pasca makan) dan respons insulin yakni hormon yang bertanggung jawab untuk mengatur gula darah setelah pemuatan sukrosa pada subjek normal dan pra-diabetes.
Lihat Juga :