4 Manfaat Berendam di Air Es, Meringankan Nyeri Otot hingga Atasi Insomnia
Minggu, 20 Agustus 2023 - 22:05 WIB
Banyak artis yang mencoba tantangan berendam di air es dan ternyata berendam di air es memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Foto/ healthline.
JAKARTA – Banyak artis yang mencoba tantangan berendam di air es. Salah satunya Fanny Ghassani dan ternyata berendam di air es memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Fanny terlihat berendam di dalam air dingin dan tentu ini bukan sesuatu hal yang mudah dilakukan.
Baca Juga: 5 Buah yang Mampu Atasi Dehidrasi dalam Tubuh, Air Kelapa Muda Bikin Segar
“Sesekali dalam hidup selalu lakuin hal yang belum pernah dilakuin. Supaya kita tau gimana rasanya. Kyak ice bath ini udah beberapa tahun terakhir terkenal banget. Tapi baru kemarin berani coba. Ternyata bisa juga,” tulis Fanny di Instagram, Minggu (20/8/2023).
Fanny terlihat berendam di dalam air dingin dan tentu ini bukan sesuatu hal yang mudah dilakukan.
Baca Juga: 5 Buah yang Mampu Atasi Dehidrasi dalam Tubuh, Air Kelapa Muda Bikin Segar
“Sesekali dalam hidup selalu lakuin hal yang belum pernah dilakuin. Supaya kita tau gimana rasanya. Kyak ice bath ini udah beberapa tahun terakhir terkenal banget. Tapi baru kemarin berani coba. Ternyata bisa juga,” tulis Fanny di Instagram, Minggu (20/8/2023).
Lihat Juga :