Benarkah Makan Jengkol Bisa Bikin Gangguan Ginjal? Ini Penjelasan Dokter

Untuk itu, Nadia membagikan tips kepada masyarakat, khususnya untuk mereka yang gemar mengonsumsi jengkol agar terhindar dari efek samping makan jengkol.

“Ada beberapa tips, yang pertama jengkol itu jangan dimakan mentah. Sebaiknya dimasak dulu supaya kandungan asam jengkolnya itu berkurang," ujar Nadia.

"Yang kedua juga jangan makan jengkol dalam keadaan perut kosong, dan yang ketiga konsumsi hanya dalam porsi kecil,” pungkasnya.