9 Manfaat Konsumsi Jahe Setiap Hari, Menyehatkan Pencernaan dan Jantung
Jum'at, 27 Oktober 2023 - 08:50 WIB
6. Manajemen Berat Badan
Jahe dapat membantu pengelolaan berat badan dengan meningkatkan metabolisme dan meningkatkan rasa kenyang, yang dapat membantu mengendalikan nafsu makan.
7. Efek Antimual
Jahe terkenal karena kemampuannya mengurangi rasa mual. Hal ini menjadikannya obat yang berguna bagi individu yang mengalami mual akibat mabuk perjalanan, kehamilan, atau kemoterapi.
8. Sifat Antioksidan
Jahe mengandung antioksidan yang membantu melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas. Hal ini berpotensi mengurangi risiko penyakit kronis dan memperlambat proses penuaan.
9. Sifat Anti-mikroba
Jahe memiliki sifat antimikroba dan antijamur alami, yang dapat membantu melawan infeksi dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.
(dra)
Lihat Juga :
tulis komentar anda