4 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan saat Perut Kosong di Pagi Hari

Selasa, 09 Januari 2024 - 10:20 WIB
Banyak orang mengonsumsi minuman seperti jus, shake dan smoothies di pagi hari untuk detoksifikasi tubuh. Namun karena efeknya yang dingin, tidak baik untuk pencernaan.

Minuman ini bekerja untuk memperlambat pencernaan dan juga mempengaruhi tingkat metabolisme. Seiring dengan ini dapat menyebabkan pilek dan batuk.

2. Limun



Foto/Food Network

Ini adalah salah satu minuman yang paling sering dikonsumsi untuk detoksifikasi tubuh. Banyak orang yang mengonsumsinya untuk menurunkan berat badan, namun tidak mengetahui bahwa minuman tersebut bersifat asam.

Jika dikonsumsi saat perut kosong di pagi hari, dapat menyebabkan gangguan pencernaan.

Baca Juga: Catat! Jangan Konsumsi Makanan Ini ketika Perut Kosong

3. Air Panas dan Madu



Foto/Health Shots
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!