7 Manfaat Konsumsi Makanan Warna Kuning, Menyehatkan Jantung
Selasa, 06 Februari 2024 - 20:50 WIB
6. Meningkatkan Kesehatan Pencernaan
Buah dan sayuran berwarna kuning seringkali mengandung serat makanan yang membantu pencernaan, mencegah sembelit dan mendukung kesehatan usus.
7. Tenaga Tambahan
Pisang dan nanas merupakan sumber gula dan karbohidrat alami yang baik. Makanan ini memberikan peningkatan energi yang cepat dan berkelanjutan.a
(dra)
Lihat Juga :
tulis komentar anda