Mengenal Teh Kuning, Ramuan Ajaib yang Bikin Anda Tetap Sehat

6. Meningkatkan kesehatan gigi

Polifenol yang ditemukan dalam teh kuning mungkin memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu meningkatkan kesehatan mulut. Minum teh tanpa tambahan gula juga dapat berkontribusi pada kebersihan gigi yang lebih baik.

7. Baik untuk kulit

Antioksidan dalam teh kuning mungkin memiliki manfaat potensial bagi kulit dengan melindungi dari stres oksidatif dan mendukung produksi kolagen.

8. Meningkatkan kekebalan tubuh

Sifat teh kuning yang meningkatkan kekebalan tubuh dapat dikaitkan dengan adanya antioksidan dan senyawa bioaktif lainnya. Konsumsi secara teratur dapat berkontribusi terhadap kekebalan secara keseluruhan.

Cara membuat teh kuning

Bahan-bahan

Daun teh kuning

1 ½ gelas air

Pemanis: madu, jaggery, atau gula merah

Metode

1. Rebus satu setengah gelas air dan diamkan selama dua menit dengan api sedang.

2. Tambahkan 5 gram teh kuning atau lebih jika ingin lebih kuat. Sekarang, diamkan selama 2 hingga 5 menit.

3. Tambahkan pemanis pilihan Anda dan sesuaikan manisnya sesuai selera.

4. Saring setelah beberapa menit.