8 Manfaat Cuka Apel untuk Wanita yang Jarang Diketahui, Bisa Turunkan Berat Badan

Wanita sering kali mengalami penurunan energi, terutama setelah hari yang panjang atau selama menstruasi. Cuka apel mengandung potasium dan enzim yang dapat membantu mengurangi rasa lelah dan meningkatkan energi. Cuka apel juga membantu mengurangi penumpukan asam laktat dalam tubuh, yang dapat menyebabkan kelelahan.

Tambahkan satu sendok makan cuka apel ke dalam segelas air atau jus sayuran untuk dorongan energi alami.