8 Makanan yang Bisa Menghilangkan Bau Badan, Pilih Buah Jenis Citrus
Senin, 26 Agustus 2024 - 01:17 WIB
6. Infused Water
Anda bisa membuat infused water dengan menambahkan irisan lemon, jeruk nipis, timun, atau daun mint ke dalam botol air. Minuman untuk menghilangkan bau badan air ini juga bisa membantu memberikan rasa segar pada tubuh.
7. Jamur Kancing
Makanan lainnya yang diyakini bekerja sebagai penghilang bau badan adalah jamur kancing alias jamur champignon. Hal ini dibuktikan melalui sebuah studi dari Journal of Traditional and Complementary Medicine. Studi tersebut meneliti efek jamur kancing terhadap bau mulut, badan, serta feses.
Baca Juga: Bau Ketiak Jadi Gunjingan di Sosmed, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya
8. Makanan dengan seng (zinc)
Anda juga dapat mencoba makanan yang kaya akan seng atau zinc sebagai penghilang bau badan tak sedap. Salah satu pemicu bau badan adalah penumpukan bakteri. Nah, konsumsi zinc membantu mengurangi perkembangbiakan bakteri pada tubuh.
Beberapa makanan yang mengandung zinc adalah makanan laut (kerang, lobster, kepiting), kacang-kacangan, gandum utuh, serta produk olahan susu (yoghurt, kefir, susu).
Anda bisa membuat infused water dengan menambahkan irisan lemon, jeruk nipis, timun, atau daun mint ke dalam botol air. Minuman untuk menghilangkan bau badan air ini juga bisa membantu memberikan rasa segar pada tubuh.
7. Jamur Kancing
Makanan lainnya yang diyakini bekerja sebagai penghilang bau badan adalah jamur kancing alias jamur champignon. Hal ini dibuktikan melalui sebuah studi dari Journal of Traditional and Complementary Medicine. Studi tersebut meneliti efek jamur kancing terhadap bau mulut, badan, serta feses.
Baca Juga: Bau Ketiak Jadi Gunjingan di Sosmed, Ini Penyebab dan Cara Mencegahnya
8. Makanan dengan seng (zinc)
Anda juga dapat mencoba makanan yang kaya akan seng atau zinc sebagai penghilang bau badan tak sedap. Salah satu pemicu bau badan adalah penumpukan bakteri. Nah, konsumsi zinc membantu mengurangi perkembangbiakan bakteri pada tubuh.
Beberapa makanan yang mengandung zinc adalah makanan laut (kerang, lobster, kepiting), kacang-kacangan, gandum utuh, serta produk olahan susu (yoghurt, kefir, susu).
(tdy)
Lihat Juga :