Berguna di Masa Pandemi, Ini Minuman yang Bisa Tingkatkan Imunitas Tubuh
Minggu, 23 Mei 2021 - 10:51 WIB
Semangka merupakan buah yang kaya air dan vitamin C yang bagus sehingga sangat menyegarkan tubuh. Anda bisa mengonsumsinya dengan dihiasi daun mint untuk rasa yang semakin lezat sekaligus menyehatkan.
4. Jus Biji Labu
Minuman ini ternyata tidak hanya mampu meningkatkan kekebalan tubuh, tetapi juga kesehatan mental, tulang, dan prostat. Anda bisa menyiapkan 1 cangkir biji labu, lalu masukkan ke dalam blender bersama 1/4 cangkir kental manis, sedikit garam, dan 1 sdm biji bunga matahari.
5. Campuran Jeruk, Wortel, dan Apel
Buah dan sayuran ini adalah sumber vitamin C serta memiliki khasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Untuk mengonsumsinya, siapkan 2 buah jeruk, 2 buah apel, dan satu buah wortel. Haluskan, lalu beri sedikit garam, daun mint, plus 1 sdm madu.
4. Jus Biji Labu
Minuman ini ternyata tidak hanya mampu meningkatkan kekebalan tubuh, tetapi juga kesehatan mental, tulang, dan prostat. Anda bisa menyiapkan 1 cangkir biji labu, lalu masukkan ke dalam blender bersama 1/4 cangkir kental manis, sedikit garam, dan 1 sdm biji bunga matahari.
5. Campuran Jeruk, Wortel, dan Apel
Buah dan sayuran ini adalah sumber vitamin C serta memiliki khasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Untuk mengonsumsinya, siapkan 2 buah jeruk, 2 buah apel, dan satu buah wortel. Haluskan, lalu beri sedikit garam, daun mint, plus 1 sdm madu.
(tsa)
Lihat Juga :
tulis komentar anda