Ingin Punya Body Goals kayak Maria Vania? Lakukan Olahraga Ini di Rumah
Rabu, 30 Juni 2021 - 16:19 WIB
3. Mengencangkan Lengan
Perempuan 30 tahun itu juga membagikan tips agar lengan terlihat lebih kencang. Dia membagikan beberapa gerakan sederhana yang bisa dilakukan di rumah saja.
Gerakan tersebut juga dilakukan tanpa alat dan hanya 9 menit saja. Maria terlihat berdiri tegak dan melebarkan tangannya, lalu memutarnya. Dalam gerakan lain dia juga menggerakkan tangganya seperti mendorong ke luar.
Baca Juga: https://www.celebrities.id/tag/olahraga-artis
Perempuan 30 tahun itu juga membagikan tips agar lengan terlihat lebih kencang. Dia membagikan beberapa gerakan sederhana yang bisa dilakukan di rumah saja.
Gerakan tersebut juga dilakukan tanpa alat dan hanya 9 menit saja. Maria terlihat berdiri tegak dan melebarkan tangannya, lalu memutarnya. Dalam gerakan lain dia juga menggerakkan tangganya seperti mendorong ke luar.
Baca Juga: https://www.celebrities.id/tag/olahraga-artis
(nug)
tulis komentar anda