Percepat Proses Pemulihan Covid-19 dengan Makanan Sehat Bergizi, Ini Daftarnya
Selasa, 27 Juli 2021 - 15:40 WIB
3. Buah-buahan
Aneka buah-buahan potong dan jus tanpa gula seperti jeruk, mangga, apel, pisang, dan pepaya.
4. Sayuran
Wortel, kangkung, brokoli, dan selada.
Selain makanan, perlu juga diketahui bahwa pasien Covid-19 yang melakukan isolasi mandiri di rumah harus sering mencuci tangan pakai sabun untuk menghindari penularan infeksi ke benda-benda di sekitarnya. Jangan lupa melakukan aktivitas fisik selama 30 menit per hari dan minum air delapan gelas sehari.
Aneka buah-buahan potong dan jus tanpa gula seperti jeruk, mangga, apel, pisang, dan pepaya.
4. Sayuran
Wortel, kangkung, brokoli, dan selada.
Selain makanan, perlu juga diketahui bahwa pasien Covid-19 yang melakukan isolasi mandiri di rumah harus sering mencuci tangan pakai sabun untuk menghindari penularan infeksi ke benda-benda di sekitarnya. Jangan lupa melakukan aktivitas fisik selama 30 menit per hari dan minum air delapan gelas sehari.
(dra)
Lihat Juga :
tulis komentar anda