Gula Darah Tinggi di Malam Hari, Penyebab dan Cara Mengatasinya
Jum'at, 10 September 2021 - 16:02 WIB
Jangan Makan Berlebihan
Lonjakan gula darah di malam hari mungkin disebabkan oleh terlalu banyak makan saat makan malam dibandingkan dengan jumlah insulin yang Anda suntikkan ke dalam tubuh.
Ketika Anda merasa ingin ngemil, pertimbangkan untuk mengukur gula darah untuk melihat apakah itu camilan dengan jumlah karbohidrat yang tinggi atau rendah.
Santai
Merasa tergesa-gesa atau stres dapat menyebabkan tubuh melepaskan adrenalin yang akan menghasilkan lonjakan gula darah. Tanyakan pada diri sendiri apakah Anda mengalami situasi di mana merasa di bawah tekanan yang dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi di malam hari.
Pengobatan Diabetes yang Cukup
Ingatlah untuk mengukur gula darah dan menyuntikkan dosis insulin atau minum obat Anda, terutama ketika merasa tidak enak badan.
Baca Juga: Diabetes Tipe 2, Ramuan Turunkan Gula Darah Tinggi dalam 2 Jam
Lonjakan gula darah di malam hari mungkin disebabkan oleh terlalu banyak makan saat makan malam dibandingkan dengan jumlah insulin yang Anda suntikkan ke dalam tubuh.
Ketika Anda merasa ingin ngemil, pertimbangkan untuk mengukur gula darah untuk melihat apakah itu camilan dengan jumlah karbohidrat yang tinggi atau rendah.
Santai
Merasa tergesa-gesa atau stres dapat menyebabkan tubuh melepaskan adrenalin yang akan menghasilkan lonjakan gula darah. Tanyakan pada diri sendiri apakah Anda mengalami situasi di mana merasa di bawah tekanan yang dapat menyebabkan kadar gula darah tinggi di malam hari.
Pengobatan Diabetes yang Cukup
Ingatlah untuk mengukur gula darah dan menyuntikkan dosis insulin atau minum obat Anda, terutama ketika merasa tidak enak badan.
Baca Juga: Diabetes Tipe 2, Ramuan Turunkan Gula Darah Tinggi dalam 2 Jam
(dra)
Lihat Juga :