Cegah Osteoporosis, Ini Latihan Fisik untuk Jaga Kesehatan Tulang sesuai Usia

Leonardus Selwyn Kangsaputra

Rabu, 20 Oktober 2021 - 12:32 WIB

- Tergantung usia dan kondisi kesehatan, bersifat aerobik, tahanan dan weight bearing ringan.

Lihat Juga: 5 Tips Jaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Superpanas

(tsa)

Halaman :

1
2
3

tulis komentar anda

Video Rekomendasi

Menunggu 13 Tahun, Kisah Pencari Rumput di Lamongan Bisa Naik Haji

Berita Terkait

5 Tips Jaga Kesehatan Tubuh di Tengah Cuaca Superpanas

Apakah Chiropractic Bisa Menyembuhkan Skoliosis? Cek Faktanya

Pendapat Kedua Kesehatan Bisa Jadi Solusi Pasien, dari Konsultasi hingga Resep

5 Nutrisi yang Dibutuhkan untuk Penyakit Osteoporosis

4 Tips Jaga Kesehatan bagi Anggota KPPS di Pemilu 2024, Cukup Tidur Biar Nggak Tumbang

Rekomendasi

7 Tips Berpergian Jarak Jauh Bersama Anak dengan Aman dan Nyaman

Lima Manfaat Mengonsumsi Teh Pisang buat Kesehatan, Apa Saja?

5 Tips Memilih Hotel sebagai Venue Pernikahan

Terpopuler

1

8 Minuman Penambah Stamina Pria, Alami Tanpa Obat Kuat

2

Kisah Pilu Adit Anak 13 Tahun yang Setia Merawat Orang Tuanya Stroke Sendirian

3

Epy Kusnandar Diciduk Polisi dari Jejak Belanja Online

4

Tangis Pilu Tengku Dewi Putri Mantap Cerai dengan Andrew Andika usai Diselingkuhi

5

Penyakit Apa Saja yang Bisa Diobati dengan Kunyit?

Berita Terkini More

5 Fakta Santyka Fauziah, Perempuan Cantik yang Dikabarkan Kekasih Baru Sule

Mahalini Ngeluh Sakit Rahang Gegara Banyak Senyum saat Pernikahan

Sinopsis Aku Mencintaimu Karena Allah 13 Mei 2024, Rani Makin Membuat Kekacauan

Shireen Sungkar Prihatin Bencana Banjir Bandang di Sumbar, Ajak Masyarakat Kumpulkan Bantuan

Ji Chang Wook Dianggap Bawa Berkah buat Warung Sate di Kebayoran Baru, Makin Ramai Pengunjung

Sarwendah Temani 2 Anaknya Manggung di Perayaan Hari Ibu, Ruben Onsu Absen Hadir