Sering Mual saat Haid? Ini Penyebab dan Cara Mengatasi

Selain dismenore, sindrom pramenstruasi atau yang lebih dikenal dengan PMS bisa menjadi penyebab mual saat menstruasi. PMS biasanya menimbulkan gejala fisik dan emosional yang terjadi 1 hingga 2 minggu sebelum haid tiba.

Gejala dapat berlanjut ketika menstruasi dimulai. Namun, ada kalanya masalah kesehatan tersebut hilang setelah beberapa hari. Kondisi ini mungkin terjadi akibat perubahan hormon saat siklus menstruasi yang bisa melibatkan nyeri haid. Akibatnya, gejala mual pun terjadi.

3. Premenstrual dysphoric disorder (PMDD)

Premenstrual dysphoric disorder (PMDD) adalah jenis PMS yang lebih parah. Artinya, gejala kondisi ini mirip dengan tingkatan yang lebih serius hingga mengganggu aktivitas harian Anda.

Mirip PMS, PMDD terjadi karena perubahan hormon selama siklus menstruasi. Namun, perubahan hormon pada PMDD bisa memicu penurunan kadar serotonin. Ini bisa menyebabkan perubahan emosional yang tidak menentu.Mengingat gejalanya mirip dengan PMS, PMDD bisa memicu rasa mual saat haid pada beberapa wanita.

4. Endometriosis

Masalah kesehatan lainnya yang bisa jadi penyebab mual saat menstruasi yaitu endometriosis. Penyakit ini terjadi akibat pertumbuhan jaringan yang mirip dengan lapisan rahim di tempat lain di tubuh.

Jaringan yang disebut endometrium ini bisa berubah sepanjang bulan. Bahkan, endometrium terkadang memicu peradangan ketika wanita memasuki siklus haid.

Menurut Endometriosis Foundation of America, sekitar 200 juta wanita di seluruh dunia menderita penyakit ini. Jadi, ada kemungkinan beberapa dari mereka mengalami rasa mual saat haid akibat endometriosis.

5. Penyakit radang panggul