3 Bahan Alami Ini Bisa Redakan Flu dan Batuk yang Kerap Terjadi di Musim Hujan
Minggu, 11 September 2022 - 06:36 WIB
3. Jahe
Sama seperti kunyit, jahe juga sudah dikenal sejak dulu mampu mengatasi berbagai penyakit. Menurut laman kesehatan Health Line, jahe bisa membantu menurunkan risiko infeksi, seperti flu.
Jahe segar mungkin juga efektif melawan virus pernapasan syncytial (RSV), penyebab umum infeksi pernapasan. "Jahe dapat membantu melawan bakteri dan virus berbahaya, yang dapat mengurangi risiko infeksi," sebut laman Health Line.
Baca juga: 5 Kue Pantangan bagi Penderita Kolesterol Tinggi, Jangan Terlalu Sering Dikonsumsi
Anda bisa mencobanya di rumah dengan merebusnya bersama air hingga mendidih. Kemudian, jahe digeprek atau ditumbuk kasar, dan jangan lupa menyaringnya sebelum diminum.
Sama seperti kunyit, jahe juga sudah dikenal sejak dulu mampu mengatasi berbagai penyakit. Menurut laman kesehatan Health Line, jahe bisa membantu menurunkan risiko infeksi, seperti flu.
Jahe segar mungkin juga efektif melawan virus pernapasan syncytial (RSV), penyebab umum infeksi pernapasan. "Jahe dapat membantu melawan bakteri dan virus berbahaya, yang dapat mengurangi risiko infeksi," sebut laman Health Line.
Baca juga: 5 Kue Pantangan bagi Penderita Kolesterol Tinggi, Jangan Terlalu Sering Dikonsumsi
Anda bisa mencobanya di rumah dengan merebusnya bersama air hingga mendidih. Kemudian, jahe digeprek atau ditumbuk kasar, dan jangan lupa menyaringnya sebelum diminum.
(nug)
Lihat Juga :