Cara Bernapas Memengaruhi Daya Tahan Tubuh Seseorang

Hasil penelitian menunjukkan bahwa NO secara signifikan menghambat siklus replika SARS-CoV. Ia memblokir produksi protein virus dan bahan genetiknya, RNA. Inhalasi NO juga efektif terhadap SARS-CoV pada pasien yang sakit parah dengan pneumonia.

Beberapa institusi di dunia sedang melakukan uji klinis inhalasi NO pada pasien Covid-19 sedang hingga berat, yang membutuhkan ventilator. Uji klinis inhalasi NO diharapkan terbukti sebagai terapi yang efektif sehingga dapat mengurangi kebutuhan ventilator dan tempat tidur di ICU. (Lihat videonya: Kapal Tak Bisa Sandar, Sapi Dilempar ke Laut)

Secara tidak sadar, sinus di rongga hidung ternyata menghasilkan NO secara terus-menerus. NO yang diproduksi di rongga hidung secara kimia identik dengan NO yang digunakan secara klinis dengan inhalasi. Jadi, menghirup udara melalui hidung tidak akan diteruskan ke paru-paru secara langsung.

Sementara menunggu hasil uji klinis NO inhalasi dan pengembangan vaksin Covid-19, tidak ada salahnya untuk berlatih bernapas dengan benar. Menarik napas melalui hidung dan membuangnya melalui mulut dapat memaksimalkan inhalasi NO ke paru-paru. (Fandy)