Ingin Jantung Anda Sehat? Hindari Beberapa Makanan Ini
Selasa, 14 Juli 2020 - 08:43 WIB
loading...
A
A
A
Menurut American Heart Association, pria dan wanita harus membatasi asupan gula setiap harinya dan dianjurkan untuk pria 9 sendok teh, sedangkan dan wanita 6 sendok teh agar jantung tetap sehat.
(Baca juga: Beragam Manfaat Air Kelapa, Salah Satunya Mencegah Covid-19 )
5. Alkohol
Alkohol diketahui dapat langsung memengaruhi hati dan berperan juga dalam meningkatkan tekanan darah. Penelitian menunjukkan bahwa pesta minuman keras berdampak pada kesehatan jantung yang buruk.
(Baca juga: Beragam Manfaat Air Kelapa, Salah Satunya Mencegah Covid-19 )
5. Alkohol
Alkohol diketahui dapat langsung memengaruhi hati dan berperan juga dalam meningkatkan tekanan darah. Penelitian menunjukkan bahwa pesta minuman keras berdampak pada kesehatan jantung yang buruk.
(nug)
Lihat Juga :
