Mudah Didapat, Ini 10 Bahan Alami yang Ampuh Redakan Batuk

9. Anggur

Selain nanas, buah anggur juga memiliki kandungan gizi yang cukup tinggi. Selain baik bagi kesehatan pencernaan, membersihkan usus, juga bisa memurnikan darah.

Bukan hanya itu, anggur juga merupakan salah satu bahan alami yang bisa dijadikan obat batuk. Sifat ekspektoran pada buah satu ini mampu mengeluarkan lendir yang menumpuk pada saluran pernapasan.

10. Air Putih Hangat

Khasiat air putih sudah dikenal sebagai obat ampuh untuk menyembuhkan batuk membandel. Pertumbuhan bakteri dan virus dalam tubuh, dapat dihambat dengan rajin minum air hangat.



Di samping itu, mengonsumsi air hangat membuat tenggorokan menjadi lebih lega dan nyaman. Minum air putih hangat bisa jadi pertolongan pertama Anda saat batuk menyerang.