; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
6 Minuman yang Melancarkan BAB di Pagi Hari, Cegah Sembelit
loading...
A
A
A
3. Teh Peppermint
Foto/Getty Images
Teh peppermint dikenal karena efeknya yang menenangkan pada sistem pencernaan. Dapat mengendurkan otot-otot saluran pencernaan dan meredakan kembung dan gas.
4. Cuka Sari Apel dengan Air
Foto/Getty Images
Campurkan satu hingga dua sendok cuka sari apel mentah dengan segelas air. Ini dapat membantu meningkatkan pencernaan, menyeimbangkan tingkat pH dan mengurangi kembung.
5. Jus Lidah Buaya
Foto/Getty Images
Bermanfaat untuk menenangkan saluran pencernaan dan melancarkan buang air besar secara teratur. Mulailah dengan jumlah kecil karena dapat memberikan efek pencahar.
6. Air Biji Adas
Foto/Getty Images
Biji adas memiliki sifat karminatif yang dapat membantu meredakan gas dan kembung. Rendam biji adas dalam air panas dan minum sebagai infus.
Explore More