6 Obat Flu dan Sakit Tenggorokan yang Paling Manjur
Senin, 30 Oktober 2023 - 09:00 WIB
loading...
A
A
A
2. Sup Ayam
Foto/Getty Images
Meskipun kandungan sup ayam menawarkan unsur-unsur yang membantu sistem kekebalan tubuh, tidak ada bukti ilmiah yang dapat mengobati flu atau mempercepat pemulihan. Dikenal dapat menyembuhkan Anda dengan cepat karena dikonsumsi panas.
Selain menghidrasi dan menenangkan, makanan ini juga dapat meningkatkan suasana hati secara umum. Terdapat beberapa bukti yang menunjukkan bahwa nutrisi dalam sup ayam dapat menyebabkan neutrofil tubuh bergerak lebih lambat.
3. Bawang Putih
Foto/Getty Images
Allicin, zat yang ditemukan dalam bawang putih, memiliki potensi efek antivirus dan antibakteri. Bawang putih dapat membantu mengurangi intensitas gejala pilek jika Anda mengonsumsinya. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa hal ini dapat membantu Anda mencegah penyakit sama sekali.
Meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memastikan kemungkinan khasiat bawang putih sebagai pengobatan, meningkatkan asupan bawang putih kemungkinan besar tidak akan membahayakan Anda.
Baca Juga: 5 Obat Sakit Tenggorokan Ini Bisa Dibuat di Rumah, Paling Gampang Berkumur Air Garam
4. Ajwain
Foto/Getty Images
Ajwain dapat meredakan sakit tenggorokan, batuk, dan pilek dengan cepat. Rebus air dengan daun kemangi dan tambahkan ajwain untuk membantu mengendalikan batuk. Ramuan ini juga membantu menghilangkan rasa tersumbat di hidung atau melegakan dada.
Lihat Juga :
