; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
8 Makanan yang Bisa Menyembuhkan Pneumonia dengan Cepat
loading...
A
A
A
Jahe adalah zat ajaib yang kualitas anti-inflamasinya membantu menghilangkan rasa sakit. Ini memfasilitasi pernapasan dengan membersihkan saluran bronkial dari lendir secara spontan.
![8 Makanan yang Bisa Menyembuhkan Pneumonia dengan Cepat]()
Foto/Istock Photo
Sayuran berdaun seperti kale, selada, bayam kaya akan nutrisi yang membantu penyembuhan infeksi saluran pernafasan ini. Sayuran jenis ini mengandung antioksidan yang melindungi tubuh dari agen infeksi.
![8 Makanan yang Bisa Menyembuhkan Pneumonia dengan Cepat]()
Foto/Istock Photo
Makanan seperti yoghurt mengandung probiotik yang menghambat pertumbuhan patogen penyebab pneumonia. Makanan ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena meningkatkan bakteri baik di usus.
![8 Makanan yang Bisa Menyembuhkan Pneumonia dengan Cepat]()
Foto/Istock Photo
Kunyit bertindak sebagai mukolitik, yang berarti membantu menghilangkan lendir dan penyakit selesema dari saluran bronkial yang menyebabkan kemudahan bernapas. Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang mengurangi nyeri dada. Dapat dikonsumsi dengan susu atau dalam bentuk teh.
6. Sayuran Berdaun Hijau
Foto/Istock Photo
Sayuran berdaun seperti kale, selada, bayam kaya akan nutrisi yang membantu penyembuhan infeksi saluran pernafasan ini. Sayuran jenis ini mengandung antioksidan yang melindungi tubuh dari agen infeksi.
7. Yoghurt
Foto/Istock Photo
Makanan seperti yoghurt mengandung probiotik yang menghambat pertumbuhan patogen penyebab pneumonia. Makanan ini juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena meningkatkan bakteri baik di usus.
8. Kunyit
Foto/Istock Photo
Kunyit bertindak sebagai mukolitik, yang berarti membantu menghilangkan lendir dan penyakit selesema dari saluran bronkial yang menyebabkan kemudahan bernapas. Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi yang mengurangi nyeri dada. Dapat dikonsumsi dengan susu atau dalam bentuk teh.
(dra)
Explore More