5 Resep Menu Sarapan Pagi yang Praktis dan Menyehatkan, Mudah Dibuat

Minggu, 21 Januari 2024 - 07:00 WIB
loading...
A A A
Pelengkap:

2 buah jeruk nipis
2 buah timun, kupas, iris 1 cm

Cara Membuat:

Panaskan minyak bawang putih, masak telur menjadi orak arik. Masukkan tuna, daun bawang, dan cabai rawit, aduk rata. Tambahkan nasi, kecap ikan, saus tiram, dan garam. Aduk cepat hingga rata dan masak hingga nasi berasap. Angkat, sajikan segera dengan pelengkap.

Baca Juga: Resep Mi Nyemek Telur Tomat untuk Makan Malam, Pedas Nikmat dan Hangat

5. Nasi Kepal Telur Rumput Laut

5 Resep Menu Sarapan Pagi yang Praktis dan Menyehatkan, Mudah Dibuat

Foto/Endeus TV

Bahan-bahan:

200 g nasi putih pulen
3 sdm nori bubuk

Bahan Aduk Rata:

1 sdm minyak wijen
1 sdm wijen putih, sangrai
1 sdt garam

Isi:

2 butir telur ayam, kocok lepas
¼ sdt garam
¼ sdt merica putih bubuk
2 sdm minyak goreng

Cara Membuat:

Kocok telur dengan garam dan merica. Panaskan minyak goreng dalam wajan, tuang telur, masak orak-arik. Angkat. Sisihkan. Campur nasi dengan bumbu, aduk rata. Tambahkan nori bubuk. Aduk rata. Ambil 2 sdm nasi, beri isi secukupnya. Tutup rapat nasi, bulatkan. Ulangi hingga bahan habis. Sajikan segera.
(dra)
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
Dokter Ungkap Bahaya...
Dokter Ungkap Bahaya Sering Melewatkan Sarapan, Risiko Diabetes Bisa Meningkat
Ini Menu Sarapan Terbaik...
Ini Menu Sarapan Terbaik sebelum Olahraga, Pisang dan Ubi Cilembu Juaranya
5 Buah Terbaik untuk...
5 Buah Terbaik untuk Sarapan Sehat dan Praktis, Bikin Energi Tahan Lama
Kapan Waktu Terbaik...
Kapan Waktu Terbaik Makan Anggur? Pagi untuk Energi, Malam Bantu Tidur Pulas
Punya Kolesterol Tinggi?...
Punya Kolesterol Tinggi? Hindari 5 Sarapan Ini Agar Jantung Tetap Sehat
Lagi Viral! Ini 4 Manfaat...
Lagi Viral! Ini 4 Manfaat Makan Rebusan-Kukusan Bagi Kesehatan  
Seskab Teddy Ceritakan...
Seskab Teddy Ceritakan Momen Prabowo dan Raja Abdullah II Sarapan: Reuni Singkat Dua Sahabat
BGN Sajikan Menu Spesial...
BGN Sajikan Menu Spesial MBG di Momen Hari Ulang Tahun Presiden Prabowo, Ini Isinya
Dukung Makan Bergizi...
Dukung Makan Bergizi Prabowo, Pramono Anung Usung Program Sarapan Gratis bagi Siswa Jakarta
Rekomendasi
LG Pasang Taruhan Besar:...
LG Pasang Taruhan Besar: AI Jadi Jantung Seisi Rumah
Protes Keras Penangkapan...
Protes Keras Penangkapan Roy Suryo-dr Tifa, Refly Harun: Keduanya Kooperatif Sejak Awal
Ditangkap Polda Metro...
Ditangkap Polda Metro Jaya, Dokter Tifa: Tepat saat Saya Menghadap Ujian S3
Berita Terkini
Film Tanah Runtuh Karya...
Film Tanah Runtuh Karya Denny Siregar Soroti Konflik Poso dan Ikatan Keluarga
Lesti Kejora Dukung...
Lesti Kejora Dukung Rizky Billar Laporkan Akun Penyebar Fitnah Perselingkuhan
Rizky Billar Laporkan...
Rizky Billar Laporkan Akun Penyebar Fitnah Selingkuh dengan Anak Ramzi
5 Kebiasaan Buruk yang...
5 Kebiasaan Buruk yang Diam-diam Merusak Tubuh, dari Asupan Makanan hingga Stres
Davina Karamoy Kembalikan...
Davina Karamoy Kembalikan Uang Saku dari Hanania Travel ke Penyidik
Richard Lee Ajukan Penangguhan...
Richard Lee Ajukan Penangguhan Penahanan karena Sakit, Istri Jadi Jaminan
Infografis
5 Presiden Indonesia...
5 Presiden Indonesia yang Paling Sering Reshuffle Kabinet
Copyright ©2026 SINDOnews.com All Rights Reserved