5 Makanan Penyebab Sariawan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Berlebihan

3. Cokelat

Cokelat merupakan makanan yang disukai banyak orang karena mengandung alkaloid yang disebut bromida, yang dapat mengiritasi kulit sensitif. Untuk meminimalkan risiko iritasi, disarankan untuk mengonsumsi coklat secukupnya.

4. Makanan Pedas

Konsumsi makanan pedas secara berlebihan dapat berdampak negatif pada lapisan mulut, mirip dengan efek buah-buahan yang bersifat asam. Makanan tersebut berpotensi menimbulkan sariawan dan sensasi terbakar.

5. Makanan Berat

Makanan berat tertentu, termasuk sayuran mentah, camilan asin, dan keripik kentang, bisa menjadi pemicu sariawan. Memilih untuk membatasi asupan makanan ini adalah pilihan yang bijaksana untuk meminimalkan risiko terjadinya maag.