Cegah Dehidrasi dan Heat Stroke, Jemaah Haji Indonesia Harus Banyak Minum di Arab Saudi
Rabu, 08 Mei 2024 - 10:40 WIB
loading...
A
A
A
"Minum air putih yang banyak, hindari meminum air kopi atau teh. Apalagi yang mengandung gula," ujar dr.Leksmana.
Suhu di Tanah Suci pada musim haji diperkirakan mencapai 40 derajat Celsius. Jamaah diimbau untuk dapat beradaptasi agar bisa terhindar dariheat stroke.
Heat strokeatau serangan panas adalah bentuk hyperthermia atau penyakit yang berhubungan dengan panas.Heat strokeditandai dengan peningkatan suhu tubuh yang tidak normal serta gejala fisik yang menyertainya, termasuk perubahan fungsi sistem saraf.
Baca Juga: Tak Cuma Bikin Rileks, Prenatal Yoga Juga Bantu Persiapkan Kelancaran ASI
"Jamaah calon haji, khususnya lansia, sebaiknya sudah mempersiapkan kondisi dan menjaga serta meningkatkan kesehatan dirinya. Terlebih sebelum melaksanakan rangkaian ibadah haji di Tanah Suci, termasuk harus mengenali kondisi gejalaheat stroke," ungkapnya.
"Sebab, gejalaheat strokejika tidak segera ditindaklanjuti dapat berdampak buruk pada kesehatan jamaah," tambahnya.
Menurut dia, cuaca panas dapat mengganggu kesehatan jamaah. Gejalanya adalah mengalami dehidrasi, serangan panas, lemas, hilang fokus, dan rusaknya permukaan kulit.
Suhu di Tanah Suci pada musim haji diperkirakan mencapai 40 derajat Celsius. Jamaah diimbau untuk dapat beradaptasi agar bisa terhindar dariheat stroke.
Heat strokeatau serangan panas adalah bentuk hyperthermia atau penyakit yang berhubungan dengan panas.Heat strokeditandai dengan peningkatan suhu tubuh yang tidak normal serta gejala fisik yang menyertainya, termasuk perubahan fungsi sistem saraf.
Baca Juga: Tak Cuma Bikin Rileks, Prenatal Yoga Juga Bantu Persiapkan Kelancaran ASI
"Jamaah calon haji, khususnya lansia, sebaiknya sudah mempersiapkan kondisi dan menjaga serta meningkatkan kesehatan dirinya. Terlebih sebelum melaksanakan rangkaian ibadah haji di Tanah Suci, termasuk harus mengenali kondisi gejalaheat stroke," ungkapnya.
"Sebab, gejalaheat strokejika tidak segera ditindaklanjuti dapat berdampak buruk pada kesehatan jamaah," tambahnya.
Menurut dia, cuaca panas dapat mengganggu kesehatan jamaah. Gejalanya adalah mengalami dehidrasi, serangan panas, lemas, hilang fokus, dan rusaknya permukaan kulit.
Lihat Juga :
