9 Ciri-ciri Gerd Kambuh yang Harus Diwaspadai dan Cara Mengatasinya

Kondisi akan memburuk setelah makan atau ketika berbaring. Biasanya tidak disertai dengan gejala kardiovaskular seperti nyeri menjalar ke lengan atau sesak napas.

8. Perut Kembung dan Mual

Perut kembung dan mual bisa terjadi karena lambung yang teriritasi dan produksi asam yang berlebihan. Kondisi ini memiliki ciri-ciri rasa penuh dan kembung di perut bagian atas. Mual yang mungkin disertai dengan muntah, dan sering terjadi setelah makan besar atau makanan tertentu.

9. Gejala Ekstra-Esofageal

Gerd juga bisa menyebabkan gejala yang tidak berhubungan langsung dengan esofagus, seperti asma atau infeksi sinus berulang. Umumnya, asma akan memburuk terutama di malam hari. Selain itu, Infeksi sinus atau postnasal drip sering kambuh. Kemudian masalah gigi seperti erosi enamel akibat paparan asam lambung.

Cara Mengatasi Gerd Kambuh

1. Perubahan Gaya Hidup

- Makan dalam porsi kecil tetapi sering.
- Hindari makanan pemicu seperti makanan berlemak, pedas, asam, dan berkarbonasi.
- Hindari berbaring atau tidur segera setelah makan.
- Angkat kepala tempat tidur untuk mencegah refluks saat tidur.

Baca Juga: 10 Ide Menu Sarapan Lezat Bergizi untuk Penderita Gerd, Tak Picu Asam Lambung

2. Obat-obatan

- Antasida untuk meredakan gejala segera.
- Penghambat H2 untuk mengurangi produksi asam.
- Proton pump inhibitors (PPIs) untuk mengurangi produksi asam secara lebih efektif.

3. Perawatan Medis

- Jika gejala tidak membaik dengan perubahan gaya hidup dan obat-obatan, konsultasikan dengan dokter.
- Prosedur endoskopi atau pembedahan mungkin diperlukan untuk kasus gerd yang parah.