Tidur Pakai Kipas Angin Bikin Paru-paru Basah, Mitos atau Fakta?

"Tidur dengan kipas angin sebenarnya tidak ada masalah sama sekali. Tapi, jika kondisi ruangannya tertutup atau tidak ada ventilasi dapat meningkatkan beberapa risiko penyakit," kata dr Kevin dikutip dari akun Instagram pribadinya, @drkevinmak, Jumat (13/9/2024).

Di sisi lain, penggunaan kipas angin dalam jangka waktu lama dapat membuat saluran pernapasan menjadi kering. Terutama pada orang dengan kondisi medis tertentu, seperti sinusitis atau alergi.

Jika kipas angin tidak dibersihkan secara teratur, debu dan alergen dapat tertiup ke udara dan terhirup saat tidur. Kondisi ini dapat memicu alergi atau masalah pernapasan lainnya.

"Contohnya yaitu karena sirkulasi tertutup biasanya debu akan terangkat dari permukaan. Sehingga menyebabkan risiko seperti asma, riwayat alergi dan hidung tersumbat yang meningkat," jelasnya.

Baca Juga: Benarkah Tangan Berkeringat Tanda Paru-paru Basah?

Agar tetap aman dan nyaman saat tidur menggunakan kipas angin, perhatikan bersihkan kipas angin secara teratur untuk menghilangkan debu dan kotoran. Arahkan kipas angin ke dinding atau langit-langit untuk menghindari udara dingin yang langsung mengenai tubuh.