; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
Ini Cara Alami untuk Mengatasi Mata Kering
loading...
A
A
A
Baca juga : Ada Settingan di MasterChef? Chef Juna: "Kalau Ada Setingan Pasti Nggak Ada Saya Disitu"
4. Mentimun
Mentimun banyak mengandung vitamin A dan 96 persen air, sehingga dapat membantu melembabkan mata. Sementara itu, Vitamin A berperan untuk merawat mata kering.
5. Yogurt
Yogurt mengandung vitamin A yaitu nutrisi penting yang dapat meningkatkan kesehatan mata sekaligus membantu dalam mengatasi mata kering.
6. Tidur Cukup
Anda harus memiliki waktu tidur yang cukup, dimana disarankan untuk tidur 6-8 jam sehari. Perlu diketahui, Kurang tidur dapat menyebabkan mata kering.
4. Mentimun
Mentimun banyak mengandung vitamin A dan 96 persen air, sehingga dapat membantu melembabkan mata. Sementara itu, Vitamin A berperan untuk merawat mata kering.
5. Yogurt
Yogurt mengandung vitamin A yaitu nutrisi penting yang dapat meningkatkan kesehatan mata sekaligus membantu dalam mengatasi mata kering.
6. Tidur Cukup
Anda harus memiliki waktu tidur yang cukup, dimana disarankan untuk tidur 6-8 jam sehari. Perlu diketahui, Kurang tidur dapat menyebabkan mata kering.
(wur)
Explore More