Ingin Tubuh Langsing? Yuk Diet Sehat dengan Konsumsi Makanan Ini!

Jum'at, 18 Desember 2020 - 18:00 WIB
loading...
A A A
4. Jahe

Jahe diyakini dapat membantu meringankan masalah pencernaan, mengurangi peradangan, meningkatkan aliran darah dan membantu pemulihan otot. Masukanlah jahe dalam menu diet anda.

Baca juga : Kasus COVID-19 Masih Tinggi, Biar Aman Yuk Liburan di Rumah Saja!

5. Air Putih

Minum cukup air terutama di pagi hari sangat penting, sangat disarankan untuk minum air dalam jumlah yang memadai karena sangat membantu untuk menghilangkan lemak.

6. Telur

Telur merupakan salah satu makanan pembakar lemak yang baik karena adanya kuning telur yang sangat penting untuk membakar lemak dan kalori.
(wur)
Halaman :
Baca Berita Terkait Lainnya
Copyright ©2024 SINDOnews.com
All Rights Reserved
read/ rendering in 0.1380 seconds (0.1#10.140)