; ?>/images/googleplay.png){kind=small}
Tips Persiapkan Anak Belajar Tatap Muka Kembali di Sekolah
loading...
A
A
A
4. Atur Waktu Tidur
Pandemi COVID-19 telah mengubah body clock beberapa orang. Anak-anak pun sering kali bermain gadget hingga larut malam. Nah, ini saatnya Anda mengatur kembali jam tidur sang anak.
Mulailah membiasakan anak Anda untuk tidur 15 menit lebih awal. Jika sudah tercapai, tambahkan lagi 15 menit ke depannya. Dengan demikian, jika anak Anda biasa tidur jam 23.00 selama pandemi, ia akan terbiasa untuk tidur pada pukul 21.00 seiring berjalannya waktu dengan latihan tersebut.
5. Tetap Patuhi Protokol Kesehatan
Jadilah panutan bagi anak dalam menerapkan protokol kesehatan dengan selalu menggunakan masker ketika keluar rumah, serta mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir sesering mungkin.
Selain itu, pastikan air minum dan toilet di rumah bersih, lingkungan rumah bersih dan bebas dari sampah, serta mengajarkan anak untuk batuk dan bersin menggunakan tisu atau sikunya, dan menghindari menyentuh wajah, mata, mulut, maupun hidung.
Pandemi COVID-19 telah mengubah body clock beberapa orang. Anak-anak pun sering kali bermain gadget hingga larut malam. Nah, ini saatnya Anda mengatur kembali jam tidur sang anak.
Mulailah membiasakan anak Anda untuk tidur 15 menit lebih awal. Jika sudah tercapai, tambahkan lagi 15 menit ke depannya. Dengan demikian, jika anak Anda biasa tidur jam 23.00 selama pandemi, ia akan terbiasa untuk tidur pada pukul 21.00 seiring berjalannya waktu dengan latihan tersebut.
5. Tetap Patuhi Protokol Kesehatan
Jadilah panutan bagi anak dalam menerapkan protokol kesehatan dengan selalu menggunakan masker ketika keluar rumah, serta mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir sesering mungkin.
Selain itu, pastikan air minum dan toilet di rumah bersih, lingkungan rumah bersih dan bebas dari sampah, serta mengajarkan anak untuk batuk dan bersin menggunakan tisu atau sikunya, dan menghindari menyentuh wajah, mata, mulut, maupun hidung.
(tsa)
Explore More