Cegah Stres Berkepanjangan, Ini Caranya dengan Yoga Wajah

JAKARTA - Face yoga atau yoga wajah bisa menjadi skincare routine untuk rileksasi saat di rumah saja. Yoga wajah dapat dikombinasikan dengan serum berbahan charcoal yang kaya manfaat.

Yoga Expert, Diana Fikri menuturkan untuk membuat wajah tetap sehat, dia menyarankan untuk melalukan gerakan yoga untuk wajah. Menurutnya yoga wajah atau face yoga bisa dimulai dengan face exercises, face massage, face acupressure, face lift, dan face relaxation.

Baca juga : Ditiup Angin Segar Bursa Regional, IHSG Berpotensi Menguat di Awal Pekan

Diana mengatakan, yoga wajah bermanfaat untuk merelaksasi otot-otot di sekitar wajah, mencegah stres dan membuatnya memancarkan kilau alami dari luar dan dalam."Yoga wajah membantu melancarkan sirkulasi darah di area wajah membuat nya lebih sehat danmembantu penyerapan skincare lebih baik lagi, " ujar Diana saat konferensi pers, beberapa waktu lalu.

Saat melakukan yoga wajah, Diana menyarankan untuk menggunakan rangkaian skincare untuk membuat wajah tetap tampil maksimal meskipun hanya di rumah saja.Selain mencuci muka secara rutin, menurutnya eksfoliasi pada kulit wajah sangat diperlukan untuk mengangkat sel-sel kulit mati.

Baca juga : Kubu Oposisi Israel Bersatu Ingin Gulingkan Netanyahu

“Bentuk eksfoliasi yang hadir bukan hanya berupa facial scrub tetapi facial serum dengan benefit mengekfoliasi kulit di saat kita tidur,” ujar Diana.