Pandemi Bikin Stres, Begini Cara Atasi Masalah Mental dan Emosi
Sabtu, 26 Juni 2021 - 06:06 WIB
loading...
Apabila tidak ditangani dengan baik, kondisi itu bisa semakin memburuk dan berbahaya. / Foto: ilustrasi/Forbes
A
A
A
JAKARTA - Pandemi Covid-19 yang hingga saat ini masih belum menemukan kejelasan kapan berakhir membuat masyarakat merasa jenuh dan bosan. Rasa takut hingga tantangan hidup yang semakin berat sejak Covid-19 muncul kali pertama pada 2020 membuat banyak orang mengalami masalah kesehatan jiwa.
Baca juga: Single Perdana Rarity, Adalah Ungkapan Rasa Percaya Diri Dari Esther Geraldine
Apabila hal itu tidak ditangani dengan baik, kondisi bisa semakin memburuk dan berbahaya.
Tak bisa dipungkiri, pandemi Covid-19 telah berdampak banyak di tengah kehidupan masyarakat. Kemerosotan ekonomi, pembatasan interaksi sosial, perubahan ritme kehidupan, serta bayang-bayang kemungkinan terpapar virus terus menghantui masyarakat setiap harinya.
Merangkum dari laman Instagram Bidang Koordinasi Relawan @satgas.relawan, Jumat (25/6), membagikan tips menjaga kesehatan mental selama masa masa pandemi Covid-19. Setidaknya ada tiga hal yang bisa dilakukan, di antaranya:
Baca juga: Single Perdana Rarity, Adalah Ungkapan Rasa Percaya Diri Dari Esther Geraldine
Apabila hal itu tidak ditangani dengan baik, kondisi bisa semakin memburuk dan berbahaya.
Tak bisa dipungkiri, pandemi Covid-19 telah berdampak banyak di tengah kehidupan masyarakat. Kemerosotan ekonomi, pembatasan interaksi sosial, perubahan ritme kehidupan, serta bayang-bayang kemungkinan terpapar virus terus menghantui masyarakat setiap harinya.
Merangkum dari laman Instagram Bidang Koordinasi Relawan @satgas.relawan, Jumat (25/6), membagikan tips menjaga kesehatan mental selama masa masa pandemi Covid-19. Setidaknya ada tiga hal yang bisa dilakukan, di antaranya:
Lihat Juga :
