Minum Kopi Malah Jadi Mudah Lelah? Ini Penjelasannya
Jum'at, 17 September 2021 - 14:20 WIB
loading...
Minum Kopi Malah Jadi Mudah Lelah? Ini Penjelasannya. Foto/Ilustrasi/Ist
A
A
A
JAKARTA - Minum kopi saat ini telah menjadi bagian dari gaya hidup masyarakat. Di setiap sudut kota Anda bisa menemukan berbagai kafe yang menawarkan kopi andalannya, tapi terlalu banyak mengonsumsinya juga tidak baik lho.
Salah satunya efek samping yang akan dirasakan adalah mudah lelah. Tapi bukankah kafein yang ada dalam kandungan kopi dapat membuat semangat, dan tidak mudah mengantuk?
Dilansir dari laman The Indian Express, seorang profesor di Departemen Psikiatri dan Ilmu Perilaku di University of Washington, Mark Stein mengatakan, cara kerja kafein yang membuat seseorang yang mengonsumsinya semakin berenergi memang dibenarkan.
Namun menurut penelitian, jika dikonsumsi dalam jangka pendek atau berdekatan akan membuat tekanan yang lebih, sehingga membuat Anda akan merasakan kelelahan.
Baca Juga: Minum Kopi Hitam Bisa Naikan Imun Tubuh Lho, Ini Penjelasannya
Salah satunya efek samping yang akan dirasakan adalah mudah lelah. Tapi bukankah kafein yang ada dalam kandungan kopi dapat membuat semangat, dan tidak mudah mengantuk?
Dilansir dari laman The Indian Express, seorang profesor di Departemen Psikiatri dan Ilmu Perilaku di University of Washington, Mark Stein mengatakan, cara kerja kafein yang membuat seseorang yang mengonsumsinya semakin berenergi memang dibenarkan.
Namun menurut penelitian, jika dikonsumsi dalam jangka pendek atau berdekatan akan membuat tekanan yang lebih, sehingga membuat Anda akan merasakan kelelahan.
Baca Juga: Minum Kopi Hitam Bisa Naikan Imun Tubuh Lho, Ini Penjelasannya
Lihat Juga :
