5 Jamu untuk Kolesterol Tinggi yang Aman Dikonsumsi

Kamis, 16 Desember 2021 - 06:40 WIB
loading...
A A A
Studi terbatas menunjukkan bahwa astragalus mungkin memiliki beberapa manfaat untuk jantung Anda. Namun, menurut National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), uji klinis manusia masih diperlukan lebih banyak untuk mempelajari efektivitas astragalus.

3. Biji Rami

Obat alami biji rami berasal dari tanaman rami. Baik biji rami maupun minyak biji rami sama-sama mengandung asam alfa-linolenat (ALA) tingkat tinggi. Ini adalah asam lemak omega-3 yang dapat mengendalikan kadar kolestrol untuk membantu menurunkan risiko penyakit jantung.

Penelitian tentang manfaat biji rami untuk kesehatan jantung memberikan hasil yang beragam, lapor NCCIH. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa biji rami dapat membantu menurunkan kolesterol, terutama untuk orang-orang dengan kadar kolesterol tinggi dan wanita paskamenopause.

4. Hawthorn

Obat tradisional hawthorn adalah semak berduri yang umum dalam keluarga mawar. Selama berabad-abad, hawthorn berry telah digunakan sebagai obat herbal untuk masalah pencernaan, gagal jantung, dan tekanan darah tinggi.

Hawthorn adalah semak berduri yang umum dalam keluarga mawar yang biasa tumbuh di lereng bukit. Beberapa penelitian telah menemukan tanaman menjadi pengobatan yang efektif untuk mengatasi gagal jantung ringan.



5. Bawang Putih

Bawang putih adalah umbi yang telah digunakan sebagai bahan masakan dan obat-obatan alami selama ribuan tahun. Bawang putih bisa dimakan mentah atau dimasak. Bahan ini juga tersedia dalam bentuk suplemen sebagai kapsul atau tablet.
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Lanjut Baca Berita Terkait Lainnya
Berita Terkait
3 Makanan Lebaran yang...
3 Makanan Lebaran yang Menyebabkan Kolesterol Tinggi, Waspadai Konsumsinya
7 Kue Lebaran yang Tinggi...
7 Kue Lebaran yang Tinggi Kolesterol, Lezat tapi Picu Masalah Kesehatan
Kopi Herbal Bantu Dongkrak...
Kopi Herbal Bantu Dongkrak Stamina dan Keharmonisan Rumah Tangga
8 Kesalahan Sarapan...
8 Kesalahan Sarapan yang Menyebabkan Kolesterol Tinggi
5 Tanda Kolesterol Tinggi...
5 Tanda Kolesterol Tinggi di Kepala, Tak Melulu Leher Kaku
Mata Bisa Deteksi Dini...
Mata Bisa Deteksi Dini Diabetes hingga Kanker, Perhatikan Tanda-tandanya
5 Bentuk Kuku Tanda...
5 Bentuk Kuku Tanda Kolesterol Tinggi, Periksa Sekarang!
Tips Membuat Menu Natal...
Tips Membuat Menu Natal yang Bisa Menurunkan Kolesterol dan Mencegah Stroke, Dijamin Tetap Lezat
Apakah Kuning Telur...
Apakah Kuning Telur Menyebabkan Kolesterol Tinggi?
Rekomendasi
Arab Saudi dan Negara-negara...
Arab Saudi dan Negara-negara Teluk Rayakan Idulfitri Hari Ini
Arus Mudik Lancar, One...
Arus Mudik Lancar, One Way KM 70-414 Kalikangkung Dihentikan Hari Ini
Permukiman Eco City...
Permukiman Eco City di Sentul Tingkatkan Kualitas Hidup dan Keberlanjutan Lingkungan
Berita Terkini
Tenny Tap Ungkap Kisah...
Tenny Tap Ungkap Kisah Perempuan Cantik yang Diteror Genderewo
8 menit yang lalu
Farel Tarek Hadirkan...
Farel Tarek Hadirkan Sitkom Lebaran yang Penuh Kelucuan dan Relate Banget!
1 jam yang lalu
Raffi Ahmad Mudik ke...
Raffi Ahmad Mudik ke Bandung Naik Bus: Lebih Aman dan Nyaman
2 jam yang lalu
Kerajaan Inggris Geger!...
Kerajaan Inggris Geger! Dokumen Penting Putri Charlotte Hilang
3 jam yang lalu
Ratu Camilla Frustrasi...
Ratu Camilla Frustrasi dengan Kondisi Kesehatan Raja Charles III yang Menurun Akibat Kanker
4 jam yang lalu
5 Anggota Keluarga Kerajaan...
5 Anggota Keluarga Kerajaan Inggris yang Melanggar Aturan Istana, Pangeran Harry Paling Sering
5 jam yang lalu
Infografis
5 Pejabat China yang...
5 Pejabat China yang Dieksekusi Mati karena Korupsi
Copyright ©2025 SINDOnews.com All Rights Reserved