7 Cara Menaikkan Trombosit, Nomor 6 Paling Simpel dan Alami
Selasa, 08 Maret 2022 - 05:50 WIB
loading...
A
A
A
5. Minum Air Putih Hangat
Sel darah terbuat dari air dan protein. Namun tentu bukan air dingin. Air dingin dapat memperlambat saluran pencernaan sekaligus mempengaruhi cara tubuh dalam menyerap nutrisi. Cara menaikkan trombosit adalah dengan minum air putih hangat.
6. Istirahat atau Tidur yang Cukup
Istirahat atau tidur cukup merupakan cara menaikkan trombosit yang paling simpel dan alami. Sedikitnya tidur 7-8 jam setiap hari agar tubuh kembali fresh dan ikut membantu meningkatkan produksi trombosit.
7. Hindari Obat Tertentu
Obat pereda nyeri dan penurun panas (demam) seperti aspirin ataupun ibuprofen dapat menghambat produksi dan fungsi trombosit. Meski obat tersebut dijual bebas di apotek, tetapi penggunaannya harus berhati-hati karena dapat berpengaruh pada kadar trombosit di dalam darah.
Sel darah terbuat dari air dan protein. Namun tentu bukan air dingin. Air dingin dapat memperlambat saluran pencernaan sekaligus mempengaruhi cara tubuh dalam menyerap nutrisi. Cara menaikkan trombosit adalah dengan minum air putih hangat.
6. Istirahat atau Tidur yang Cukup
Istirahat atau tidur cukup merupakan cara menaikkan trombosit yang paling simpel dan alami. Sedikitnya tidur 7-8 jam setiap hari agar tubuh kembali fresh dan ikut membantu meningkatkan produksi trombosit.
7. Hindari Obat Tertentu
Obat pereda nyeri dan penurun panas (demam) seperti aspirin ataupun ibuprofen dapat menghambat produksi dan fungsi trombosit. Meski obat tersebut dijual bebas di apotek, tetapi penggunaannya harus berhati-hati karena dapat berpengaruh pada kadar trombosit di dalam darah.
(tsa)
Lihat Juga :
