7 Penyakit yang Dapat Disembuhkan dengan Konsumsi Mangga, Salah Satunya Ampuh Turunkan Kolesterol

Jum'at, 19 Mei 2023 - 12:20 WIB

5. Anemia



Mangga mengandung zat besi. Buah ini dapat mengobati individu dan wanita hamil dengan anemia ketika dikonsumsi bersama dengan makanan kaya zat besi lainnya. Vitamin C dalam mangga dapat membantu penyerapan zat besi yang tepat dalam tubuh.

6. Kolesterol



Dalam sebuah penelitian yang dilakukan oleh Universitas Madras, mangiferin dalam mangga ditemukan menurunkan kadar kolesterol pada tikus laboratorium. Kandungan dalam buah juga terbukti bisa meningkatkan kadar kolesterol baik dalam darah.



7. Jerawat



Menurut sebuah penelitian di China, polifenol dalam mangga menunjukkan aktivitas antikanker. Mereka dapat membantu mengurangi risiko kanker kulit. Beberapa bukti lainnya menunjukkan bahwa mangga juga dapat mencegah pertumbuhan jerawat.
(dra)
Halaman :
tulis komentar anda
Follow
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!
Video Rekomendasi
Berita Terkait
Rekomendasi
Terpopuler
Berita Terkini More