7 Jenis Daging Mengandung Kolesterol Tinggi,Sosis hingga Jeroan

Tak hanya hati sapi yang kandungan kolesterolnya tinggi, tapi juga dagingnya. Daging sapi mengandung 103 mg kolesterol per 100 gram.

7.Hati Ayam



Foto/ist

Siapa sangka kalau hati ayam menempati posisi pertama daging yang mengandung kolesterol tinggi. Hati ayam mengandung 345 mg kolesterol per 100 gram. Ini juga jadi alasan kenapa hati ayam perlu dibatasi untuk menjaga kolesterol tetap terjaga.