6 Makanan Rendah Gula Pengganti Nasi yang Aman bagi Penderita Diabetes
Rabu, 12 Juli 2023 - 16:35 WIB
Berikutnya ada beras basmati. Jenis beras ini menjadi salah satu yang paling sehat untuk pengiap diabetes.
Basmati memiliki indeks glikemik sekitar 43-60. Angka tersebut termasuk pada kategori indeks glikemik rendah sampai sedang.
Itulah sejumlah makanan rendah gula pengganti nasi bagi pengidap diabetes. Semoga bermanfaat.
Basmati memiliki indeks glikemik sekitar 43-60. Angka tersebut termasuk pada kategori indeks glikemik rendah sampai sedang.
Itulah sejumlah makanan rendah gula pengganti nasi bagi pengidap diabetes. Semoga bermanfaat.
(tsa)
tulis komentar anda