5 Daun yang Cepat Menurunkan Berat Badan dan Cara Menggunakannya

Sebuah terapi alami yang membantu penurunan berat badan, peterseli adalah ramuan sederhana yang ditanam di rumah yang membantu mengurangi berat badan. Daun ini memiliki khasiat mengendalikan berat air, kadar gula dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Daun ini kaya akan serat, mengatasi masalah ketidaknyamanan dan kembung karena sifat pencernaannya.

4. Daun Ketumbar

Foto/Getty Images

Daun ketumbar merupakan bahan penting dalam setiap masakan, tidak hanya memberi rasa tetapi juga menambah warna pada hidangan menggoda yang disiapkan. Sarat dengan mineral dan vitamin, daun ketumbar ajaib dalam mengatur berat badan dan tingkat metabolisme.

Mengonsumsi daun ketumbar yang kaya magnesium, vitamin B, dan asam folat dapat dikonsumsi dalam salad. Quercetin, elemen penting yang ada dalam daun ini, memberikan keajaiban dalam menurunkan berat badan.

5. Rosemary

Foto/Getty Images

Rosemary penuh dengan antioksidan dan membantu regenerasi sel, daunnya membantu meningkatkan kondisi metabolisme dan mengatur gula darah, juga merupakan ramuan kuno yang digunakan dalam menyiapkan obat-obatan tradisional.