Manfaat Bengkuang Selain Kecantikan Kulit, Meningkatkan Kesehatan Jantung hingga Atasi Obesitas

Selasa, 24 Oktober 2023 - 12:00 WIB
Bengkuang memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit. Umbi-umbian asal Amerika Tengah ini juga memiliki banyak khasiat kesehatan. Apa saja? Foto/ healthline.
JAKARTA - Bengkuang memiliki banyak manfaat untuk kecantikan kulit . Namun, umbi-umbian asal Amerika Tengah yang dikenal dengan nama Jicama ini juga memiliki banyak khasiat kesehatan.

Mau tahu apa saja manfaat bengkuang untuk kesehatan? Berikut ulasannya dikutip dari Healthline, Selasa (24/10/2023).



Baca Juga: Stres karena Pilpres? Waspadai Election Stress Disorder

Manfaat Bengkuang

1. Melancarkan Pencernaan

Serat makanan membantu meningkatkan sebagian besar feses, sehingga membantunya bergerak lebih lancar melalui saluran pencernaan.
Halaman :
Dapatkan berita terkini dan kejutan menarik dari SINDOnews.com, Klik Disini untuk mendaftarkan diri anda sekarang juga!