Madu Jadi Pemanis Alami Penuh Khasiat, Obati Luka Bakar hingga Atasi Diabetes

Komponen utama madu adalah glukosa, dan ketika mengkristal, madu akan mengeras menjadi butiran madu.

Madu terdiri dari campuran gula, terutama glukosa dan fruktosa, serta air (biasanya sekitar 17-20 persen) dan sejumlah elemen lain, termasuk mineral, vitamin, protein, dan asam amino.

Manfaat madu

Khasiat madu untuk kesehatan, seperti mengatasi diabetes tipe 2, penyakit jantung dan masalah kolesterol.

Antioksidan dalam madu dapat mencegah gangguan metabolisme seperti diabetes dan detak jantung teratur sehingga meningkatkan kesehatan jantung. Sebagai penekan batuk alami, madu dapat diberikan dengan aman kepada anak-anak.

“Madu telah digunakan selama beberapa generasi sebagai pemanis dan juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Madu dapat meredakan batuk dan sakit tenggorokan. Madu merupakan obat alami yang populer untuk menyembuhkan batuk dan sakit tenggorokan,” kata Dr Neeti Sharma.



Madu melapisi tenggorokan, mengurangi rasa tidak nyaman. dan menurunkan iritabilitas. Madu juga dapat meredakan gejala alergi dan bahkan mengatasi alergi musiman. Tingkat serbuk sari regional yang rendah dalam madu dapat berfungsi sebagai agen imunoterapi.

Madu memiliki sejumlah sifat antioksidan, termasuk flavonoid dan zat fenolik, yang dapat membantu melindungi sel-sel Anda dari kerusakan akibat radikal bebas. Hasilnya, risiko penyakit kronis dapat dikurangi. Madu dapat dioleskan untuk meningkatkan kesehatan kulit.

Karena kualitas pelembabnya, madu membantu mengatasi iritasi kulit ringan, kulit kering, dan jerawat. Madu dapat digunakan dengan hati-hati sebagai komponen diet sehat untuk membantu pengelolaan berat badan. Jika dibandingkan dengan gula, gula dapat memuaskan hasrat manis Anda sekaligus menawarkan beberapa manfaat kesehatan.