5 Resep Sarapan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan

Bahan-bahan:

2 sdm air

1 sdm minyak zaitun

3 buah tomat, belah dua

4 butir telur besar

4 sdm yogurt alami

⅓ bungkus kecil kemangi, cincang

165 g bayam kecil, keringkan

Cara Membuat:

Panaskan minyak dalam wajan besar anti lengket, tambahkan tomat dan masak, potong menghadap ke bawah, dengan api sedang. Saat dimasak, kocok telur dalam wadah berisi yogurt, air, lada hitam secukupnya, dan kemangi.