5 Resep Minuman Herbal untuk Menurunkan Asam Urat yang Ampuh Atasi Nyeri Sendi

¼ sdt biji adas

¼ sdt biji karom

Cara Membuat:

Tambahkan kunyit, jahe, lada hitam, ke dalam panci. Tuangkan air dan aduk rata. Jika menggunakan minyak, tambahkan nanti sebelum menyaring teh. Hancurkan bahan tambahan secara kasar, lalu masukkan ke dalam panci. Didihkan dan kecilkan api menjadi sedang.

Rebus teh kunyit selama 3 hingga 4 menit jika dibuat dengan kunyit bubuk. Atau selama 5 menit jika dibuat dengan kunyit parutan segar. Atau rebus selama 9 hingga 10 menit jika dibuat dengan kunyit segar dan bumbu tambahan.

Diamkan teh kunyit selama 2 hingga 3 menit dan saring ke dalam cangkir. Teh kunyit paling enak disajikan panas atau hangat. Anda bisa menambahkan madu jika mau, tetapi hanya dengan teh kunyit hangat atau tidak panas.

5. Jus Mentimun

Bahan-bahan:

1 mentimun besar atau 2 yang ukuran kecil