Apakah Mi Ayam Lebih Sehat Daripada Mi Instan? Ketahui Kandungan Gizinya

Sementara mi instan sering kali hadir dalam kemasan yang sudah mengandung bumbu dan minyak, yang mungkin mengandung bahan tambahan yang tidak diinginkan.

Namun, penting untuk diingat bahwa cara pengolahan dan bahan tambahan yang ditambahkan dapat bervariasi di setiap tempat atau toko.



Jika memilih mi instan, disarankan untuk memeriksa label nutrisi dan memilih varian yang lebih sehat dengan kandungan gizi yang lebih baik dan jumlah bahan tambahan yang lebih sedikit.

Ketika memilih makanan, termasuk mi ayam atau mi instan, variasi yang seimbang, porsi yang sesuai, dan memperhatikan kualitas bahan makanan dapat membantu membuat pilihan makanan yang lebih sehat.