7 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Ikan

Kombinasi ikan dan jeruk, yang lain menemukan bahwa asam dalam buah jeruk dapat bereaksi dengan protein dalam ikan. Sehingga menghasilkan rasa atau tekstur yang tidak enak. Ini masalah preferensi pribadi.

3. Makanan Olahan dan Gorengan

Memasangkan ikan dengan makanan olahan atau gorengan dapat merusak manfaat ikan bagi kesehatan. Tingginya kadar lemak jenuh dan lemak trans pada makanan yang digoreng dapat berdampak buruk bagi kesehatan jantung.

4. Makanan Bertepung

Menghindari memadukan ikan dengan hidangan berat atau bertepung, seperti kentang atau pasta dapat menyebabkan asupan kalori dan karbohidrat berlebihan. Akibatnya dapat membuat sistem pencernaan menjadi lesu.

5. Makanan Pedas

Makanan pedas bisa mengalahkan rasa lembut ikan bagi orang lain. Selain itu, memadukan makanan yang sangat pedas dengan ikan dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan dan kembung.

6. Kacang-kacangan

Kacang-kacangan, polong-polongan, dan ikan kaya akan protein sehingga dapat menyebabkan gas dan kembung jika dikonsumsi bersamaan.

7. Kopi

Minum kopi dengan ikan dipercaya dapat mencegah tubuh menyerap merkuri dalam ikan.