Jangan Buang Kulit Buah Delima, Ini 5 Manfaatnya untuk Kesehatan

2. Efek Anti Inflamasi

Antioksidan yang tersedia dalam kulit buah delima berkontribusi terhadap efek anti-inflamasi, berpotensi membantu kondisi yang berhubungan dengan peradangan kronis.

3. Kesehatan Jantung

Kulit buah delima memiliki dampak positif pada kesehatan jantung. Kulit ini bisa membantu menurunkan tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol, dan meningkatkan kesehatan jantung secara keseluruhan.

4. Kesehatan Kulit

Antioksidan dalam kulit buah delima dapat berkontribusi pada kesehatan kulit dengan melindungi dari kerusakan akibat sinar ultraviolet (UV) dan meningkatkan produksi kolagen. Beberapa produk perawatan kulit mengandung ekstrak buah delima karena alasan ini.

5. Kesehatan Pencernaan

Kulit buah delima mengandung serat pangan yang bermanfaat untuk kesehatan pencernaan. Serat membantu mengatur pergerakan usus dan mendukung mikrobioma usus yang sehat.

Kulit buah delima dapat digunakan dengan berbagai cara untuk mendapatkan manfaatnya secara maksimal. Berikut cara sederhana membuat bubuk kulit buah delima sendiri di rumah.